女性抗衰老最好的方法是什么

回復(fù)時(shí)間:2020-12-12 08:44:39 26次

女人最好的抗衰老方法是:
1.注意護(hù)膚,確保皮膚抗氧化。皮膚老化的主要原因是紫外線、壓力等對(duì)健康細(xì)胞產(chǎn)生的氧化能力,這種情況下可以多吃一些富含維生素C和E的食物,特別是西紅柿,抗氧化能力非常好。減少脂肪攝入量,過(guò)量攝取脂肪會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)肥胖,平時(shí)可用植物油代替動(dòng)物油,否則過(guò)量攝取脂肪會(huì)引起各種慢性疾病。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2020-12-12 08:46:39

為你推薦

廣告
Alternate Text
仙格丽(Skingreen)活细胞青春定格液·尊享奢宠版
買(mǎi)滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):¥ 818.00 ¥1480.00