女性抗衰老最好的方法是什么

我今年32歲了,生過兩個孩子,今年感覺身體特別的不好,衰老的非常的快,女性抗衰老最好的方法是什么?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽26次 | 分類: 緊致抗皺 | 2020-12-12 08:44:39

最佳答案

女人最好的抗衰老方法是:
1.注意護膚,確保皮膚抗氧化。皮膚老化的主要原因是紫外線、壓力等對健康細胞產生的氧化能力,這種情況下可以多吃一些富含維生素C和E的食物,特別是西紅柿,抗氧化能力非常好。減少脂肪攝入量,過量攝取脂肪會導致病人出現肥胖,平時可用植物油代替動物油,否則過量攝取脂肪會引起各種慢性疾病。

緊致抗皺專家推薦 | 2020-12-12 08:44:39 0

猜你喜歡

查看更多>

相關問答

相關文章