既能清熱健脾,又能壯陽補腎,活血化瘀,增強免疫力。枸杞是我們生活中常見的藥材,富含多糖、磷、鐵、維生素C等多種營養(yǎng)成分,泡在水中能起到很好的美白作用。對延緩衰老,增加抗疲勞有很好的效果。趕黃草也是一種中藥,泡水可以起到很好的清熱利濕健脾的作用。
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