最近總是聽到別人說起艾灸,想知道艾灸的好處與功效,可以每天灸嗎?
艾灸可以促進(jìn)血液的循環(huán)、新陳代謝,疏通經(jīng)絡(luò)、釋放壓力。此外還可以有效的排出體內(nèi)的濕寒之氣,提升人的精氣神。艾灸可以每天用,每天灸一次,以后間隔一日灸一次,或間隔兩日灸一次,可連續(xù)灸治一個月、二個月、三個月,甚至半年或一年以上。
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