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怎么美白皮膚，鍛煉身體

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽134次 | 分類：美白祛斑 | 2014-05-29 10:05:56

最佳答案

建議多做運(yùn)動(dòng)，跳繩不錯(cuò)，又可以減肥。還要補(bǔ)鈣，牛奶、骨頭湯首選。美白，防曬很重要，多吃美白的食物，多吃水果，增加維生素。美白是食物百度一下就知道，還要補(bǔ)充骨膠原，吃雞爪、豬腳這些也很好的。

美白祛斑專家推薦 | 2014-05-29 10:05:56 1

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