練腹肌擦腹肌膏有作用嗎

回復(fù)時(shí)間：2020-12-22 09:12:36 94次

有的，除了擦擦腹肌膏外，還要根據(jù)情況適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，這樣才能起到鍛煉腹肌的效果，另外在擦練腹肌的時(shí)候要注意：擦練腹肌是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，一定要堅(jiān)持練習(xí)，這樣才能保證擦練腹肌的效果更理想一些，否則會(huì)出現(xiàn)擦練效果不好的情況。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-12-22 09:14:36

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