女人長期每天一片維c真的好嗎

回復(fù)時間：2021-01-11 07:32:12 246次

女性可長期食用維他命C，維他命C是一種水溶性維生素，對人體和皮膚都有重要作用，對女性來說，維他命C能防止衰老，因為它有很強的抗氧化作用，能防止雀斑黑色素的形成，尤其是中年女性，每天多吃一點，還能抵抗疾病，提高免疫力，皮膚會變得更滋潤、更有光澤，防止衰老。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-01-11 07:34:12

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