天然含煙酰胺單核苷酸的食物有哪些

回復(fù)時(shí)間：2021-01-15 07:52:21 460次

大部分食物都含有這種物質(zhì)，例如釋迦果、西藍(lán)花、包心菜、豆類、黑木耳、絲瓜等。煙酰胺單核苷酸在人體細(xì)胞的能量產(chǎn)生過(guò)程中起著重要作用，與細(xì)胞內(nèi)的Nad合成，具有很好的抗衰老作用，但隨著年齡的增長(zhǎng)，這種物質(zhì)在體內(nèi)會(huì)緩慢下降，因此必須通過(guò)適量的配料與其結(jié)合，才能使其補(bǔ)充。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-01-15 07:54:21

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