mct油有人聽說過嗎,想了解為何吃mct油會拉肚子?
若食用拉肚子,說明脾胃虛弱,胃腸功能失調的表現,也有可能是由于慢性胃腸炎的原因。如有腹脹癥狀建議病人一定要注意調理,可服用益生菌改善這種腸胃菌群失調癥以幫助改善癥狀。平常食用精油時建議加入其它食物或飲料食用,開始時不能吃太多,還是需要循序漸進的原則,每天可從5毫升開始,一周后逐漸增加劑量。
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