濕氣重有什么緩解的辦法嗎,請問濕氣重煲什么湯喝可以祛濕?
二陳湯對濕重的人有很好的功效,因為其中特別加入了白茯苓、甘草等成分,它既有燥濕化痰的作用,又有去濕理氣的作用,可以幫助人們更好的改變現(xiàn)狀。如果體內(nèi)水分過多,在日常生活中也要注意保持干燥,有些衣服要注意保暖,在寒冷的天氣里要做好保暖工作,否則還會導(dǎo)致嚴重的后果。
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