喝牛奶能幫助發(fā)奶嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-02-22 07:31:33 59次

飲用純牛奶能促進(jìn)乳汁分泌，因?yàn)榕Ｄ毯写罅績(jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有鈣和磷元素，能為產(chǎn)婦和嬰兒提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在促進(jìn)乳汁分泌方面也有顯著作用。欲使乳汁分泌得越多，就應(yīng)保持心情愉快，也應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，需要每天充足的休息，可多安排一些高蛋白湯，比較常見的有雞湯、豬蹄湯，也可適當(dāng)喝鯽魚湯。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-02-22 07:33:33

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