濕氣重有什么解決的辦法嗎,濕氣重喝什么湯效果比較好
濕氣重時一般建議飲用二陳湯,二陳湯中含有多種藥食兩用材料,且有陳皮、茯苓、半夏等成分,可幫助改善心慌、心悸、頭暈等癥狀,如出現(xiàn)胸悶或惡心等問題,可采用熬成湯幫助改善這種狀況,另外如果痰較多且容易咳出呈白色,也可采用二陳湯改善,但必須注意按要求服用。
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