姜水泡腳應(yīng)該怎么煮？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽157次 | 分類： 補氣養(yǎng)血 | 2021-03-09 01:29:45

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姜水泡腳方法特別簡單，可以把生姜片直接放在水中煮10分鐘即可。接著把一部分倒入盆中，加入涼水，溫度可達45度左右，剛開始可以用熱水泡腳，溫度低時也可直接加入姜水，一般泡10-15分鐘即可，稍出一點汗即可。生姜泡腳的好處有很多，可以預(yù)防感冒，改善失眠，祛濕消腫，舒筋活絡(luò)。生姜泡腳要注意時間，尤其是老人泡個15分鐘即可，不宜過長。

補氣養(yǎng)血專家推薦 | 2021-03-09 01:29:45 0

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