最近天氣不好,感覺體內(nèi)濕氣一直很重,有什么調(diào)理的辦法嗎,想知道濕氣重能薏米和五紅湯一起煮嗎?
若是有濕氣和痛經(jīng)的問題的話,可以在煮五紅湯的時候加上薏米。薏米仁的主要功效是清熱利濕,解毒排膿等,五紅湯的主要功效是活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)等,薏米仁是可以與五紅湯一起煎煮的,對于濕氣和痛經(jīng)可以起到一定的緩解的作用,不過在服用的時候,建議盡量的在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用為宜。
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