抗衰老吃什么食物比較好

回復(fù)時間：2021-04-01 08:15:45 19次

抗衰食物比較多，尤其是一些黑色的食物，效果可能會更好，如木耳、芝麻、黑豆等等，吃這些食物就能起到抗衰的作用。除采用食療抗衰老的方法外，生活中還有許多保健產(chǎn)品，同樣具有抗衰老的功效，如美國nmn，這種保健產(chǎn)品可以從正規(guī)渠道購買，然后掌握使用方法，每天使用一次，每次使用兩粒，就能起到很好的抗衰老作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-04-01 08:17:45

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