濕氣太重長痘痘的話,首先應(yīng)該改善良好的這樣的生活方式,主要是清淡飲食,多吃綠葉蔬菜,多喝水,避免吃過于辛辣刺激寒涼、生冷、油膩的食物,并保持大便的通暢。其次可以應(yīng)用一些藥物來進(jìn)行治療,比如四妙丸或者清熱暗瘡?fù)璧⑼z囊,這些都有著清熱利濕、清熱解毒、清熱涼血的作用。最后是保持良好的休息習(xí)慣,避免過于勞累以及經(jīng)常的熬夜加班過度的應(yīng)酬。
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