菊粉能不能夠長期食用？

回復時間：2021-04-09 02:10:06 390次

菊粉可長期食用，對人體也有許多益處，首先它能維持腸道健康，能改善消化道功能，因為菊粉本身含有益生菌，能促進腸道內(nèi)菌群的平衡，還能防止腸道發(fā)炎，可加速腸道垃圾毒素的代謝，對許多疾病都有很好的預防作用。菊能防止高血脂，還能幫助緩解便秘，預防便秘，所以要長期堅持吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-04-09 02:12:06

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