降壓食物和水果有哪些

回復(fù)時(shí)間:2021-05-24 02:08:37 21次

降血壓的水果和食物很多,如芹菜,性涼,有利尿的作用,從而達(dá)到降血壓的目的,而且富含大量的膳食纖維素,能通利大便,防止便秘,對預(yù)防心腦血管疾病有較好的食療保健作用。山梨酸甘而溫,能促進(jìn)油脂消化,降低膽固醇,降血脂,活血化瘀,間接降血壓,而且是食物,可以經(jīng)常適量食用而無藥物副作用,是高血壓、高血脂、心腦血管病患者的健康食物。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-05-24 02:10:37

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