女人必吃的暖宮水果

女性宮寒的話，身體或多或少會出現(xiàn)一些不適癥狀，來月經(jīng)也很痛的。許多女性認(rèn)為，水果是涼的，不能吃任何水果，其實(shí)這種想法并不正確，宮寒的女性食用水果對于宮寒是有一定好處的。宮寒的女性食用桂圓，因其味甘、性溫；2、可多食桃子，不但能補(bǔ)氣，還能緩解經(jīng)期痛經(jīng)；3、宮寒的女性食用榴蓮，因其營養(yǎng)價(jià)值極高；4、吃荔枝可改善胃寒、宮寒，并能促進(jìn)新陳代謝；5、宮寒的女性食用紅棗。