痛風(fēng)怎么治療最好

痛風(fēng)的最佳治療方法，是通過飲食療法和運(yùn)動療法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以治療痛風(fēng)，它可以幫助新陳代謝和酒精的抑制，因?yàn)榫凭軓母闻K吸收大量水分，并影響尿酸晶體的溶解。痛風(fēng)的簡單治療就是平時(shí)重視食療養(yǎng)生和人體運(yùn)動，不要等到痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候才采取藥療急救而不根治。含糖米粉，包括蔬菜和水果，應(yīng)占總熱量的55%，以減少脂肪分解，產(chǎn)生有利于尿酸鹽排泄的酮體。此外，在痛風(fēng)飲食中應(yīng)盡量少吃蔗糖或甜菜。