哪些食物可以治療感冒

有很多食物可以治療感冒，例如蘿卜。在預(yù)防感冒和緩解感冒時(shí)，蘿卜中的蘿卜素可能會(huì)起到一定作用，如痰多。它有辛辣的氣味，能抵抗寒氣，防寒，并有一定的抑菌作用。同時(shí)，能刺激胃，腸和消化腺的分泌，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化。甘藍(lán)，適合患風(fēng)寒感冒的人食用，甘藍(lán)含有揮發(fā)性油脂，維生素C，還含有蘋(píng)果酸鉀，這些物質(zhì)都有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能讓我們出汗，起到退燒的作用，適合感冒初期使用，發(fā)熱不太高時(shí)使用。白菜根，治療風(fēng)熱感冒，如果感冒時(shí)出汗，鼻涕痰都是黃粘的，可以用白菜根煮水喝。白菜根能消暑滋陰，更適合風(fēng)熱感冒。