最好不要超過10個。枇杷果作為一種止咳佳品,雖有極佳的止咳作用,但由于枇杷果中糖含量較高,且含有一定的有機酸成分,如果食用過量,可能會使?jié)駶櫳担鹕眢w不適及發(fā)胖等危險,所以推薦每天食用約100-200克枇杷果,量約10個左右比較合適。
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