魚肝油的功效與作用

回復(fù)時(shí)間：2021-06-22 01:49:20 34次

魚肝油是一種脂肪油，主要含有維他命A和黃酮。魚肝油是很多人選擇的一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑。魚肝油的功效和作用是：
1、保護(hù)視力，平時(shí)適量食用可防止視力下降。
2、能加速免疫球蛋白的合成，提高人體對(duì)疾病的抵抗力。
3、增加鈣的攝入量，預(yù)防兒童佝僂病，保持正常的活動(dòng)能力。
4、促生的睫毛，能使睫毛變得更長，更濃。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-06-22 01:51:20

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