身體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn):
1、齒痕舌,舌頭兩側(cè)有殘留牙壓迫的痕跡,即俗稱的齒痕舌,是濕氣重的表現(xiàn);
2、大便不成形,大便粘滯說明體內(nèi)濕氣重;
3、脾胃虛弱,常有胃痛、腹痛、腹瀉、消化不良以及食欲不振等癥狀,這可能是濕氣過重的表現(xiàn)。濕氣重要及時到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行把脈診斷,日常生活中的中藥飲食要清淡,規(guī)律作息,積極運(yùn)動。
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