我的舌頭就是屬于齒痕舌,很明顯,那么齒痕舌就一定是濕氣重嗎?
濕氣重的表現(xiàn)之一就是舌上有齒痕,舌痕可以用中醫(yī)學(xué)來解釋,即齒痕舌。舌上出現(xiàn)齒痕是一種不健康的身體表現(xiàn),多數(shù)是由于脾虛所致。濕度大的人在日常生活中,飲食以清淡易消化為主,要多吃新鮮的水果和蔬菜,戒煙、戒酒,不吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,多進行戶外活動,增強自身的免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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