荔枝的功效與作用是什么

荔枝的果肉中，還是包含了大量葡萄糖等物質(zhì)，因此可以幫助人們補(bǔ)充能量，還能增加身體內(nèi)的營養(yǎng)，針對失眠健忘等，都有不錯的改善效果。尤其是其中包含的維生素C以及蛋白質(zhì)等，則是可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，進(jìn)而提高機(jī)體的抵抗力，尤其是里面的氨基酸物質(zhì)，還可以幫助人們降低血糖，能對身體進(jìn)行滋補(bǔ)，有止血的作用，還能幫助人們消腫止痛，針對一些女性朋友來說，更是能幫助自己改善肝臟功能，有美容養(yǎng)顏的作用，可以促進(jìn)身體內(nèi)毒素的排出。