了解完品牌推薦,再來看一下服用方面的注意事項,很多人都擔(dān)心如果長期服用這類維生素補(bǔ)充劑會不會對身體產(chǎn)生副作用。其實(shí)只要是按照說明書上規(guī)定的計量與方法來服用,就可以充分避免副作用,而且也能讓自己的身體涉入到更為全面的營養(yǎng),對健康是有利的。
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