芒果的熱量

回復(fù)時間:2021-07-07 08:47:58 25次

除了需要注意芒果的好處和壞處,有很多的女性朋友對芒果的熱量也是比較關(guān)注的,很多人都擔(dān)心吃芒果會發(fā)胖,其實芒果的熱量并不是特別的高,每100克芒果當(dāng)中所含有的熱量是32大卡,小的芒果可以食用的部分大概是150克,所以相當(dāng)于一個芒果的熱量是48大卡,只要散步半個小時就可以完全的去消化掉。

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