喉嚨痛不能吃什么

回復時間：2021-07-08 01:33:01 16次

嗓子疼的人在飲食方面不能吃辛辣刺激性食物，如：生姜、大蒜、花椒等，飲食方面要注意溫涼的半流食，多吃新鮮的蔬菜和水果。此外，平時要注意保暖，避免受涼，出門戴口罩，不要到人群聚集的地方去，同時，還要經常洗手，多通風，保持室內空氣通暢，防止吸入到喉部引起炎癥的細菌。平時多做一些體育鍛煉，可以提高自身的免疫力，減少細菌感染的可能性。

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