親,您好,您的身體健康問題很多,要注意生活規(guī)律和作息時間,營養(yǎng)要清淡,營養(yǎng)均衡。嚴格做好基本的調養(yǎng),在建議你補充安利的維生素C,提高免疫力,對婦科炎癥也有減輕作用;補充蛋白粉均勻營養(yǎng);生理期時要注意忌口,不吃腥辣,冷食,不做劇烈運動,可以喝些紅糖水,建議使用安利月見草精華,調節(jié)生理期不適;眼睛不適,可用安利的越橘益視膠囊。
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