皮膚經(jīng)常長痘痘,從青春期到現(xiàn)在,就一直沒怎么停過。吃點(diǎn)辣椒就開始長痘痘,天生就是痘痘肌,我想問一下痘痘肌膚怎么改善?
皮膚易出現(xiàn)長痘的情況,可從內(nèi)外兩個方面加強(qiáng),具體如下:外在,由于長痘痘的人多半喜歡出油,所以在護(hù)膚品的選擇上不要用油性很大的護(hù)膚品,尤其是在三層外三層的時(shí)候要盡量少用。內(nèi)在,平時(shí)要注意少吃油、辣的食物,少熬夜,保持情緒穩(wěn)定,不能遇事急,減少對神經(jīng)內(nèi)分泌的不良刺激,減輕痤瘡的發(fā)生。
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