纖維素粉飯后前吃比較好,因?yàn)樵陲埱笆秤美w維素粉的話就會(huì)讓自己在真正吃飯的時(shí)候少吃一些,也會(huì)有一定的節(jié)食作用。而且纖維素粉不會(huì)占自己很大的肚子,在食用完纖維素粉之后食用飯菜也依然是口感美味的,但最重要的是這樣可以讓飯菜的消化吸收程度更好。
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