皮膚的膠原蛋白怎么補(bǔ)

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽29次 | 分類： 身體保養(yǎng) | 2021-08-18 02:11:35

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為了給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，在日常生活中應(yīng)該多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬皮、魚(yú)皮、豬蹄等，另外還可以吃一些燕窩、魚(yú)膠、銀耳等食物，這些都能增加皮膚的彈性。也可以用相關(guān)的護(hù)膚品進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要配合手部的按摩，有利于皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收。

身體保養(yǎng)專家推薦 | 2021-08-18 02:11:35 0

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