吃石榴籽能消化嗎

回復時間：2021-09-10 02:33:23 63次

若是將石榴籽完整吞咽，腸胃無法消化，因為石榴籽表面的木質素會妨礙消化液對石榴籽內部的消化，導致營養(yǎng)物質不能接觸消化液，因此不能消化。將石榴籽嚼碎再食用，或打成糊再食用有利于腸胃消化，因為此時石榴籽已經破碎，消化液可以直接接觸到石榴籽內部，消化吸收當中的營養(yǎng)物質，剩下不可消化的木質素或者不可溶纖維素。

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