吃石榴籽能消化嗎

若是將石榴籽完整吞咽，腸胃無(wú)法消化，因?yàn)槭褡驯砻娴哪举|(zhì)素會(huì)妨礙消化液對(duì)石榴籽內(nèi)部的消化，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能接觸消化液，因此不能消化。將石榴籽嚼碎再食用，或打成糊再食用有利于腸胃消化，因?yàn)榇藭r(shí)石榴籽已經(jīng)破碎，消化液可以直接接觸到石榴籽內(nèi)部，消化吸收當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，剩下不可消化的木質(zhì)素或者不可溶纖維素。