下火的食物

這段時間吃火鍋吃得有點多，感覺整個人有些上火，臉上長痘還有些便秘，想問一下有什么下火的食物可以調理嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽45次 | 分類： 增強免疫 | 2021-09-13 02:00:03

最佳答案

具有下火功效的一些食物比較多，比如梨、西瓜、香瓜、檸檬、柿子、苦瓜、綠豆等。這些食物有一定的清熱瀉火的作用，對于臨床上比較輕微的上火癥狀有一定的調理作用。但是對于一些病情比較嚴重的情況，就需要口服一些藥物進行調理。身體出現(xiàn)上火的情況，一般多由于熬夜失眠或是過食一些辛辣食物，或者是平時愛生氣出現(xiàn)肝郁化火等引起的。

增強免疫專家推薦 | 2021-09-13 02:00:03 0

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