銀耳羹有什么功效
回復(fù)時(shí)間：2021-09-15 02:03:23
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銀耳中的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸以及多種維生素的含量是非常豐富的，具有很好的健脾開(kāi)胃，清熱解毒，養(yǎng)肝明目，潤(rùn)肺止咳的功效。經(jīng)常食用銀耳羹對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)功效，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，調(diào)節(jié)新陳代謝，清除體內(nèi)毒素，起到防癌抗癌的功效。另外每天臨睡前服用一碗銀耳羹，還具有很好的抗氧化功能，能夠美白肌膚，延緩衰老。
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回答時(shí)間：2021-09-15 02:05:23
