脫發(fā)的食療方法就怎樣的呢

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽9次 | 分類： 頭部護理 | 2021-09-17 01:46:43

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血虛、遺傳、精神壓力大等因素都會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)。此外，要注意營養(yǎng)調(diào)理，要補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鈣，并保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性食物、油性食物，保證充足的睡眠，對治療您的脫發(fā)大有幫助。可以在掉頭的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可以促進頭發(fā)的生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃一些硬殼類食物，適當(dāng)吃一些黑芝麻。

頭部護理專家推薦 | 2021-09-17 01:46:43 0

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