水芹菜是涼性的還是熱性的

回復(fù)時(shí)間：2021-09-18 01:35:03 524次

涼性。水芹味甘，性涼，歸肺、胃、肝經(jīng)，食用能降低體內(nèi)的熱氣，具有清熱解毒、清肝明目、潤肺利濕等功效，屬于涼性蔬菜。另外，水芹中含有豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，食用后可補(bǔ)充人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，以保持身體健康，所以火氣比較重的人要在生活中適當(dāng)多吃些水芹菜。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-09-18 01:37:03

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