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花膠燉湯一次放多少合適

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽726次 | 分類：增強免疫 | 2021-09-18 01:53:23

最佳答案

大概20-30g。如花膠這一高營養(yǎng)的滋補食品，在吃的時候一定要控制量，否則吃多了會導(dǎo)致物極必反，對身體造成不良影響，一般來說，成人一次食用花膠不宜超過20g，未成年人不宜超過15g，兒童最好是每次食用7-8g左右。在燉花膠湯的時候，一般要放20-30g左右的花膠就可以了。

增強免疫專家推薦 | 2021-09-18 01:53:23 0

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