草莓去火嗎

回復(fù)時(shí)間：2021-09-23 02:05:03 28次

吃草莓可以去火。中醫(yī)認(rèn)為草莓性涼，吃草莓有清熱解暑的作用。而且草莓的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化吸收，是老少皆宜的健康食品。從健康的角度來說，吃草莓最好在飯后吃，因?yàn)椴葺庵泻写罅康墓z和纖維素。飯后吃草莓可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，改善便秘，預(yù)防痔瘡。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-09-23 02:07:03

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