改善痘痘肌膚的秘訣

1.選擇清潔皮膚的護膚品。第一，油性肌膚選擇護膚品一定不能太油膩。首先要潤澤肌膚，保護肌膚表層，然后再保養(yǎng)?？蛇x擇涂抹一層清爽的水乳，對肌膚有保護作用.抑制油脂分泌。應選擇含水率較高的爽膚水和乳液，進入春季后，油皮可選擇溫和、清潔、干燥的產(chǎn)品，干皮可適當加入清爽型面霜凝膠。
2.每天要進行清潔。每天潔面的時候要用溫水來清潔面部，幫助打開毛孔，再用清潔力度適中的潔面乳進行清洗，用潔面乳輕輕按摩面部，再把毛孔里的污垢清理得更深，這樣肌膚就不會因為毛孔阻塞而出現(xiàn)痘痘，也就不會形成痘痘。痤瘡肌也能得到一定的改善。
3.健康飲食。如果你想要改善自己的痘痘皮膚，就要注意自己的飲食習慣，通常那些好吃的并不只是辛辣的食物，這些都不能在吃了，由于吃了這些東西只會使自己的痘痘癥狀惡化，這樣對自己的護膚也沒有一點幫助，所以一般都吃一些水果啊，蔬菜啊，另外，還可以吃些清淡點的食物，這能改善自己的腸胃，對痘痘肌膚也有很好的改善。