淡化紅痘印最有效的方法

1.服用維他命c(diǎn)。假如痘印比較深，可以用維他命c(diǎn)來淡化，維他命c(diǎn)有很好的美白作用，可有效減少痘印部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康肌膚的顏色。
2.服用維他命e。維他命e能增強(qiáng)皮膚彈性，能滲透到皮膚表層，深入皮下組織，修復(fù)受損部位，所以維他命e也能用來淡化痘印。
3.生姜去痘印。姜有抑制肉芽組織生長的作用，可用來擴(kuò)散痘印，使用時(shí)可以把生姜切成撥片敷在痘印處，每天三次，一個(gè)星期后就能淡化痘印。
4.按摩祛痘。對局部肌膚進(jìn)行按摩，可使皮膚血液循環(huán)，恢復(fù)肌膚活力，從而達(dá)到淡化痘印的效果。辦法：每天用掌心輕揉皮膚三次，每次10分鐘左右，堅(jiān)持就會(huì)有效。
5.吃酸奶。酸乳酪富含多種微量元素及維他命，不但可以幫助人體排毒，還可以去除紅斑。日常生活中可將酸奶涂抹在痘印處，一天兩次，一般在皮膚大約10分鐘左右就能用溫水洗掉，堅(jiān)持每天使用，效果明顯。
6.多食用富含維他命的果蔬。普通百合花.綠豆.雪耳.蓮子有使膚色均勻的功效，還可以吃一些天然水果，如奇異果.櫻桃.番茄.檸檬.草莓等。這類食品富含維他命有助于消除痘印。