怎樣做好防曬

1.帶上防曬衣，在夏天來(lái)臨前，最好是多準(zhǔn)備幾件防曬衣，以便在外出時(shí)能給我們?cè)瓉?lái)的衣服穿上薄的防曬衣。
2.使用防曬霜，夏季出門前必須用防曬霜，最好能選擇防曬指數(shù)合適的防曬霜，均勻地涂在臉上和胳膊小腿上。
3.太陽(yáng)傘，許多人在夏天都會(huì)使用普通的傘，其實(shí)這種傘并不能抵抗紫外線，最好還是準(zhǔn)備一把傘。
4.盡管我們?cè)谕獬鰰r(shí)都會(huì)涂抹防曬霜或防曬衣，但如果有可能的話，最好穿上長(zhǎng)袖的衣服，這樣會(huì)更防曬喲。
5.減少中午和下午陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出的次數(shù)，此時(shí)陽(yáng)光強(qiáng)烈，不僅容易曬黑，而且紫外線也很強(qiáng)，所以盡量避免在這個(gè)時(shí)間外出。
6.回家后，可以給肌膚敷上面膜，再用一些水潤(rùn)的護(hù)膚品，也可以用一些美白的產(chǎn)品。