許多人秋冬季節(jié)容易手腳冰涼,這是因為氣溫下降使血管收縮,血液回流能力減弱,末梢神經(jīng)循環(huán)不好所致?,F(xiàn)代研究證明,阿膠滋補養(yǎng)血,可改善末梢血管微循環(huán)。那么阿膠可以長期服用嗎?
阿膠是可以長期服用的,堅持服用能讓膚色變紅潤,并變得細嫩和有光澤。其具有滋潤肌膚、美容養(yǎng)顏的功效。阿膠中含有豐富的鈣質(zhì),能促進鈣的吸收儲存,改善人體內(nèi)鈣平衡,有防治骨質(zhì)疏松癥的作用。在中老年人的健康方面是一個非常理想的補充。阿膠是一種營養(yǎng)保健品,它是一種非常好的營養(yǎng)保健品,對于女性,它美容效果也非常好,可以長期服用。不過日常補充阿膠需要注意,有些東西不能同時服用,以免影響藥效。而阿膠不能與茶一起使用,會影響它的效果。阿膠與大蒜不能同食,會使藥效降低。此外,阿膠的功效也會大大降低,與蘿卜一起食用的效果也會大打折扣。
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