早晨起來水腫是因為什么

1.睡眠不好會導(dǎo)致眼瞼浮腫這一癥狀，這是因為眼睛也需要在晚上睡眠過程中，通過適當(dāng)?shù)男畔⑹寡劬Ρ３诌\轉(zhuǎn)，日間已經(jīng)常用眼，眼睛容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，假如晚上睡覺時，睡眠質(zhì)量較差，總是無法安睡，眼睛得不到休息，眼瞼容易浮腫。
2.器官功能下降，當(dāng)生命中身體重要器官功能下降時，體液的代謝就會受到影響，眼瞼浮腫，尤其是那些有腎臟的人，有可能在重要器官功能下降時出現(xiàn)眼瞼水腫表現(xiàn)。當(dāng)這些重要器官出現(xiàn)功能下降而導(dǎo)致不良癥狀時，應(yīng)及時調(diào)整改善，提高重要器官的功能，讓身體的代謝正常，身體循環(huán)保持正常，水份能夠及時排出，眼瞼浮腫的情況就會得到緩解。
3.不正確的飲水方法，生活中許多人認(rèn)為飲水量越多越好，因此習(xí)慣于睡前多飲一杯水，但睡前多喝水并不是一種好的生活方式，當(dāng)身體排泄水分負擔(dān)加重時，有可能會再次出現(xiàn)浮腫癥狀，早晨起來的時候會發(fā)現(xiàn)眼瞼很容易浮腫。若為此原因所致，應(yīng)在睡前嚴(yán)格控制飲水量，不要喝得太多，否則水分代謝速度緩慢，不能及時排出，同樣還會出現(xiàn)浮腫癥狀。