夏季出汗多就是清理毒素

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽31次 | 分類： 增強免疫 | 2021-11-03 01:49:46

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人體在運動后出現(xiàn)的一種汗液，其主要表現(xiàn)為產熱、精神緊張、情緒煩躁狀態(tài)下的排汗，還有吃辛辣刺激性的食物(辣椒、花椒、大蒜、生姜、羊肉、咖啡等)。消極流汗主要是因為天氣悶熱，環(huán)境潮濕造成的。但是這個時候要注意，人體的體溫調節(jié)中心或者是控制汗腺神經出現(xiàn)問題，都有可能導致出汗異常。從客觀上講，流汗是全身皮膚下的汗腺分泌的，出汗是體內代謝廢物排出的一條途徑，不僅能清除毒素，而且還能起到調節(jié)體溫恒定的作用。個人與個人之間存在較大的差異，需要結合身體基礎條件、環(huán)境條件、活躍程度等綜合衡量。炎熱天氣加上長時間劇烈運動，肌肉大量做功，體內產生的熱能很快，體溫即有上升趨勢，此時汗腺的活性大大增強，出汗多，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

增強免疫專家推薦 | 2021-11-03 01:49:46 0

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