柿餅的熱量比柿子高嗎
回復(fù)時(shí)間：2021-11-04 08:45:04
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柿餅的熱量比柿子高。柿子的熱量每100g在71大卡，柿餅的熱量100g在250大卡，1個(gè)柿餅大概能有124大卡的熱量，所以柿餅的熱量較高，其中含的水量比較低，一般一天吃一個(gè)柿餅就可以，如果多吃身體就容易變胖。但吃柿餅要比吃柿子安全一些，新鮮柿子的皮中含有大量的鞣酸，柿餅已經(jīng)把這種物質(zhì)去掉了，柿餅比柿子的保健功能更好。
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回答時(shí)間：2021-11-04 08:47:04
