想知道吃冬棗要注意什么
吃冬棗的時(shí)候要注意不可以空腹吃,否則容易造成胃結(jié)石,危及身體健康。因?yàn)槎瑮椫泻械奶欠直容^多,所以肥胖者與糖尿病患者一次不能過多吃它。吃蘿卜或者黃瓜的時(shí)候不可以同時(shí)吃冬棗,否則會(huì)把冬棗中的維生素破壞掉,從而失去它的營養(yǎng)價(jià)值。吃冬棗的時(shí)候注意它不可以用水煮著吃,否則會(huì)破壞掉維生素c成分。
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