蜂花粉怎么吃效果好

回復時間:2021-11-05 02:25:19 52次

1.簡單一點的方法:即將蜂花粉按2:1或其它比例,加入預熱的蜂蜜混合,使蜂花粉浸濕,然后磨成粉末,然后磨成粉末,放在冰箱冷藏或低溫陰涼處保存,隨時可以食用。麻煩一點的作法:即用固體微粒碎器將蜂花粉粉碎成細粉,然后與蜂蜜混合,攪拌,調(diào)勻。
2.溫水泡服,蜂花粉是在露天采集處理及收集的蜜蜂,不免會有少量的泥沙混在一起,服用前要用溫開水將蜂花粉泡開,待泥沙沉淀后再服用。使用牛奶(煮開后冷卻至45℃以下)或溫蜂蜜水等泡服,效果更好。
3.直接口服,直接用1杯溫開水或蜂蜜水送服,也就是所謂一口蜂花粉,一口水。

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