1.生姜不能剝皮,姜的分量不能少,煮出來的水要略帶辛辣;枸杞要出鍋時(shí)要多放,以保持姜汁的營養(yǎng);要用大棗來熬制,要用大棗,因?yàn)橹挥写髼棽拍芘怼?br/>2.煮(泡)后可以在姜棗茶里面加些蜂蜜,能起到很好的潤肺作用,不過要等姜棗茶溫了再加蜂蜜。
3.體寒怕冷,可加入幾?;ń?,煮成姜棗茶,具有祛寒濕功效。
4.下焦寒濕重者適宜飲用,女性宮寒(白帶多而清稀痛經(jīng)),男性腎寒,還有腸胃虛寒,慢性腹瀉者可經(jīng)常飲用。
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