花椒水泡腳的功效

花椒是一種具有祛寒、扶助陽氣、利氣行水的藥物，具有散寒止痛的作用，可以用花椒水泡腳來通絡(luò)，使全身血液暢通。有一句俗語說“上病下治”，腳泡腳能促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的屏障功能，有助于減輕咳嗽癥狀，減少感冒的發(fā)生，同時也有助于預(yù)防高血壓。與熱水泡腳相比，花椒泡腳能夠更好地促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)心情，放松身心，還可以幫助睡眠?？梢詫⒁粭l麻布包起來50克花椒，用繩子扎緊，加入水煮開，溫?zé)崤菽_。辣椒包可以反復(fù)使用，用2~3天左右更換即可。